お笑いのインパルス 堤下さん。プライベートで車を運転中に追突事故で謹慎処分だそうです。６月にも自損事故で書類送検されたということなので今年一年で２度の交通事故。
これだけだと、あ～そうなんだ。で終わってしまったかも。ところが、６月の事故の際は直前に睡眠薬を服用されていたとのこと。堤下がまだ４０歳というのに睡眠薬を服用されていたというのにちょっとびっくりしました。不眠で悩む人がいるというのは知っていましたが、具体的な入す～で個人の名前とともに知るとやっぱり悩んでる人が多いんだぁと実感しました。ただ、堤下さんが不眠で悩まれていたかどうかはわかりませんが。
実は私の場合は逆。どこでも寝れてしまうので困っています。逆に寝たくてもねれないというのがちょっと羨ましい。でも薬を飲んででも眠りたいというのは、出したくても出ない朝のお通じのような不快感があるんでしょうか？
睡眠は7時間取らないと睡眠負債が貯まるとか、常識のようで根拠に乏しい常識って結構あったりします。
へぇ～って思った方にはこちらの本が参考になるかもしれません。
¥990
(2025/04/19 21:34:07時点 楽天市場調べ-詳細)
まだ試されていない方は、サプリメントを試してみるという手もありますね。
4,320円(税込)【送料込】
大正製薬ダイレクト楽天市場店
販売名 睡眠サポート カプセル 1袋 名称 サプリメント 効能 本品にはクロセチンが含まれています。クロセチンには、良質
8,467円(税込)【送料込】
大正製薬ダイレクト楽天市場店
販売名 睡眠サポート カプセル 2袋セット 名称 サプリメント 効能 本品にはクロセチンが含まれています。クロセチンには
12,571円(税込)【送料込】
大正製薬ダイレクト楽天市場店
販売名 睡眠サポート カプセル 3袋セット 名称 サプリメント 効能 本品にはクロセチンが含まれています。クロセチンには
580円(税込)【送料別】
アイカカ 楽天市場店
【商品名】 リラチル (RELA CHILL) 【ブランド名】 icaca B&H 【JAN】 458062200175
2,790円(税込)【送料込】
ネスレヘルスサイエンス公式店
ご購入前にご確認ください 【内容量】：30粒 【保存方法】：・涼しく乾燥した場所で保存してください。 【賞味期限】：製造
6,345円(税込)【送料込】
味の素グループ公式ショップ
お一人様3個まで。 【機能性表示食品】商品名：グリナ消費者庁届出番号：A42 【届出表示】本品には”グリシン
24,364円(税込)【送料込】
大正製薬ダイレクト楽天市場店
販売名 睡眠サポート カプセル 6袋セット 名称 サプリメント 効能 本品にはクロセチンが含まれています。クロセチンには
4,950円(税込)【送料込】
ハッピートーク楽天市場店
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。 【商品情報】 商品名gussuri mat [グッスリマ
18,500円(税込)【送料込】
三重県四日市市
本品には”グリシン”が含まれており、すみやかに深睡眠をもたらし、睡眠の質の向上(熟眠感の改善、睡眠リズムの改善）や、起床
1,990円(税込)【送料込】
ワンズダイレクト
原材料名 グリシン、クエン酸、香料 ※グレープフルーツの果汁は含まれておりません。 内容量 スティック7本（約7日分）（
