「食べ物」一覧

便秘はいろんなタイプがありますが、 自分の便が、どちらかというと固めだなぁ～という方は 水溶性食物繊維でしょうか？ 便を柔らかくす...

妊娠経験してないんでよくわからなかったんですが、つわり中って、それまで普通に食べてたものが食べられなくなったりとかあるって言うのよく聞きます...