どこかで聞いたことあるなぁと思って調べたら、
ルテインって緑黄色野菜や卵黄、動物脂肪、黄体に含まれるカロテソイドなんだと。
黄体というのは胎盤みたいなやつかな？
カロテソイドというのは天然の色素のこと。
ちょっとわかりやすくなったけどまだわからないって方は、トマトやニンジンの色とかです。
このルテインですが、人体にあるけれど、自力では生成できないので食物を摂取するしかないのだそうです。
必須アミノ酸とかビタミンとかと似ていますね。
人体では特に眼に多く含まれることから眼の老化をもたらす活性酵素を抑える働きがあるとのこと。
つまり、抗酸化物質。
あ～
私はサプリじゃなくって直に野菜からとりたいですね。
動物脂肪でもいいですがｗ
野菜が苦手な方はサプリありますよ。
11,777円(税込)【送料別】
楽天24
お店TOP＞健康食品＞機能性表示食品＞ルテイン(機能性表示食品)＞DHC ルテイン光対策 60日分 (60粒*6袋セット
1,898円(税込)【送料込】
サプリ専門SHOP シードコムス
内容量 1粒重量410mg ×360粒 約12ヶ月分 お召し上がり方 1日1粒を目安にお飲みください。 原材料 こめ油（
11,000円(税込)【送料込】
静岡県静岡市
類似返礼品はこちら明快 ルテイン サプリメント 見ると認知をケア22,000円明快 ルテイン サプリメント 見ると認知を
5,000円(税込)【送料込】
岐阜県養老町
名称 ルテインサプリメント豊潤ルテイン50 メニラック30日(60粒)/3袋(3ヶ月分)/6袋(6ヶ月分) 保存方法 常
2,000円(税込)【送料込】
DUEN SHOP
商品詳細情報 名称 ルテイン含有食品 原材料名 サフラワー油（中国製造）、オリーブ油、デキストリン、ビルベリーエキス末/
15,163円(税込)【送料込】
品質本位の健康食品エーエフシー
ルテインで視界クッキリ！※目のぼやけ、かすみ、疲労感あきらめないで！※クッキリとは、コントラスト感度の改善のサポート。
5,280円(税込)【送料込】
サプリ専門店 オーガランド
他の内容量はコチラ ＞＞ ＼ついでに購入！今週の100円サプリ／ 商品名 ルテイン 名称 ルテイン加工食品 内容量 2
4,860円(税込)【送料別】
品質本位の健康食品エーエフシー
＼1/9（金）20:00〜1/16（金）01:59まで！／※他クーポンとの併用不可※お一人様9個までご利用可能 ルテイン
![[目の健康を気遣う方に♪]スワンソン ルテイン ソフトジェル](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/harmony/cabinet/item/s_01/sw-02981.jpg?_ex=128x128)
2,313円(税込)【送料別】
