スタンディングデスク

スタンディングデスクって知ってますか?

立った状態で机で作業できるデスクです。

昔は、無印良品の店員さんとかが、お店でやってましたっけ。

今は、アメリカのカリフォルニアにあるシリコンバレーの多くの企業で採用されているし、日本でも楽天など大企業でも普及してるみたい。

デスクワークってさあ。
椅子に座って落ち着いた姿勢でするもんじゃないの?

それを立ってやるのって疲れそうでなんだかなぁ~。

って思ってましたが、逆

その理由の一つが姿勢

座ってパソコン使ってると、どうしても前かがみ。
でもって、頭が前に前傾する。
頭って結構重いんです。
でも自分ではその重みがわからない。
でも確実に首や肩背中などにボディーブローのように負担がかかってるんだそうです。

なんとなくわかる。

だから、長時間作業してると必然的に肩こりとか体の不調が起こったり、途中で疲れて集中力が途切れたり。

でも立って作業すると、前傾になりにくいから意外と疲れない。
集中力が持続する。
これがスタンディングデスクの効果の一つ。

ただ、デスクの位置は重要ですね。

前景にならない高さで使うことが大事。

そこさえちゃんとしてれば、スタンディングデスクの方がいいというのは何となくわかる。

動かない時の姿勢も大事だし、歩く時の姿勢も大事ですよね。

ということで、街中で歩くときは小まめに小ウインドーのガラスに映った自分の姿勢をチェックしないとな。

スタンディングデスク

【クーポン使える&ポイント2倍にアップ中!】スタンディングデ
【クーポン使える&ポイント2倍にアップ中!】スタンディングデ 12,000円(税込)【送料込】

ビーベストショップ

商品名 昇降テーブル 型番 SD58-BK / SD58-WH サイズ(約) 展開時:幅58×奥行43×高さ74.5〜1

【送料無料】楽々ワンタッチ昇降! スタンディングデスク 昇降
【送料無料】楽々ワンタッチ昇降! スタンディングデスク 昇降 12,800円(税込)【送料込】

タンスのゲン Design the Future

▼サイズ・デザインで選ぶ シリーズ商品はこちら▼ ▼ 専用チェアでもっと効率UP!▼ ▼電動昇降デスク▼ ダブルモーター

【送料無料】片手で楽々ワンタッチ 昇降デスク スタンディング
【送料無料】片手で楽々ワンタッチ 昇降デスク スタンディング 8,980円(税込)【送料込】

タンスのゲン Design the Future

▼幅90cmタイプはこちら▼ ▼より広さを求めるなら コチラおすすめ▼ ▼電動昇降デスク▼ ダブルモーター ダブルモータ

1年保証 スタンディングデスク 幅80cm x 60cm 高
1年保証 スタンディングデスク 幅80cm x 60cm 高 7,480円(税込)【送料込】

プランB

※[店舗管理用 URL]a18254※[品番]【ウォールナット:a18254】【ダークブラウン:a18339】 スタンデ

スタンディングデスク 昇降式テーブル 幅120cm 昇降デス
スタンディングデスク 昇降式テーブル 幅120cm 昇降デス 26,800円(税込)【送料込】

リコメン堂インテリア館

【商品名】ガス圧昇降式スタンディングデスク 幅120cm【サイズ】アジャスター時:幅120×奥行き60×高さ71.5〜1

昇降デスク 電動 スタンディングデスク FlexiSpot
昇降デスク 電動 スタンディングデスク FlexiSpot 26,000円(税込)【送料別】

ERGO楽天市場店

仕様シリーズEG1重量21kg昇降範囲71~121cm脚幅調整範囲85~129cm対応天板サイズ幅100〜160cm 奥

★大決算!11,800円★【送料無料】回転式3WAY! スタ
★大決算!11,800円★【送料無料】回転式3WAY! スタ 11,800円(税込)【送料込】

タンスのゲン Design the Future

▼座りながらフィットネス! デスクバイク▼ 仕様サイズ外寸:幅120-200×奥行48-148×高さ73-100cm 【

【送料無料】人間工学に基づいたフットレスト スタンディングデ
【送料無料】人間工学に基づいたフットレスト スタンディングデ 10,800円(税込)【送料込】

タンスのゲン Design the Future

▼ご一緒にスタンディングデスク用 チェアはいかがですか?▼ 仕様サイズ外寸:幅120×奥行44×高さ100cm 【スタッ

スタンディングデスク 昇降デスク 昇降式デスク 折りたたみデ
スタンディングデスク 昇降デスク 昇降式デスク 折りたたみデ 9,801円(税込)【送料別】

おまかせオフィス

【外寸】  幅660×奥行470mm×高さ40〜400mm 【重量】  7.5kg 【材質】  スチール、メラミン化粧版

スタンディングデスク 昇降 手動 昇降デスク 座りすぎ防止
スタンディングデスク 昇降 手動 昇降デスク 座りすぎ防止 39,800円(税込)【送料込】

サンワダイレクト楽天市場店

商品詳細電源不要で回転式レバーで手軽に上下昇降出来る幅140cm、奥行70cmのスタンディングデスク。高さ73.8cmか

楽天ウェブサービスセンター