便秘には良く、食物繊維がいいといいますよね。
その食物繊維の中で、今注目されているのが「酪酸」なんだそうです。
これは、食物繊維が大腸で分解されてできる短鎖脂肪酸の一種なんです。
酪酸以外には、酢酸、プロピオン酸がありますが、中でも酪酸は整腸効果がありますが、
これ以外にも、
- 潰瘍性大腸炎を改善する効果
- アレルギー疾患、血糖値をコントロールする作用
- 肥満細胞の増加を抑えるダイエット効果
-
といった効果を期待できるそうです。
これが本当ならやっぱり食物繊維はすごい。
でも中には野菜が苦手って方も多いですよね。
そんな場合は無理して食べようとせず、野菜以外の食品でカバーするということも可能です。
例えばキウイフルーツ
甘酸っぱい美味しさがありますが、水溶性食物繊維が含まれ、これにより大腸内で酪酸が作られやすいそうです。
意外
2,350円(税込)【送料別】
楽天24
お店TOP>健康食品>医薬部外品>医薬部外品 目的別>整腸・軟便・便秘・腹部膨満の方に>強ミヤリサン(錠) (330錠入
2,380円(税込)【送料込】
サプリ専門店 オーガランド
他の内容量はコチラ >> \Wの乳酸菌パワー/ \ついでに購入!今週の100円サプリ/ ※5分おきに更新されます 商品
6,283円(税込)【送料別】
楽天24
お店TOP>健康食品>医薬部外品>医薬部外品 目的別>整腸・軟便・便秘・腹部膨満の方に>強ミヤリサン 錠 (1000錠入
1,500円(税込)【送料込】
サプリ専門店 オーガランド
▼もっとお得な大容量があるかも▼ 他の内容量はコチラ >> \ついでに購入!今週の100円サプリ/ ※5分おきに更新さ
880円(税込)【送料別】
サプリ専門店 オーガランド
▼もっとお得な大容量があるかも▼ 他の内容量はコチラ >>※5分おきに更新されます 商品名 酪酸菌 名称 酪酸菌含有加工
1,000円(税込)【送料別】
協和食研 楽天市場店
腸活革命は1粒に酪酸菌1,700万個、ビフィズス菌B-3、キトサン、サラシアエキスを配合、さらに話題の酵素、雑穀こうじ酵
4,050円(税込)【送料込】
サプリメント専門店アイエスエー
商品説明酪酸菌とは食物繊維を発酵して“酪酸”を生成する菌のことであり、ビフィズス菌や乳酸菌と同様に食物繊維などをエサとし
2,500円(税込)【送料込】
あっと@バディ(シーディ薬局)
【メール便・定形外郵便のご注意】 宅配便に比べ、到着までお時間をいただきます。 又、紛失・破損・遅延等についての補償はご
5,580円(税込)【送料込】
サプリ専門店 オーガランド
他の内容量はコチラ >> \Wの乳酸菌パワー/ \ついでに購入!今週の100円サプリ/ ※5分おきに更新されます 商品
4,387円(税込)【送料込】
楽天24
お店TOP>健康食品>医薬部外品>医薬部外品 目的別>整腸・軟便・便秘・腹部膨満の方に>強ミヤリサン(錠) (330錠入