酪酸

便秘には良く、食物繊維がいいといいますよね。
その食物繊維の中で、今注目されているのが「酪酸」なんだそうです。

これは、食物繊維が大腸で分解されてできる短鎖脂肪酸の一種なんです。

酪酸以外には、酢酸、プロピオン酸がありますが、中でも酪酸は整腸効果がありますが、

これ以外にも、

  • 潰瘍性大腸炎を改善する効果
  • アレルギー疾患、血糖値をコントロールする作用
  • 肥満細胞の増加を抑えるダイエット効果
  •  

といった効果を期待できるそうです。

これが本当ならやっぱり食物繊維はすごい。

でも中には野菜が苦手って方も多いですよね。

そんな場合は無理して食べようとせず、野菜以外の食品でカバーするということも可能です。

例えばキウイフルーツ

甘酸っぱい美味しさがありますが、水溶性食物繊維が含まれ、これにより大腸内で酪酸が作られやすいそうです。

意外

酪酸菌(約12ヶ月分) サプリ食物繊維 善玉菌 酪酸 フロー
酪酸菌(約12ヶ月分) サプリ食物繊維 善玉菌 酪酸 フロー 5,200円(税込)【送料込】

サプリ専門店 オーガランド

※5分おきに更新されます 商品名 酪酸菌 名称 酪酸菌含有加工食品 内容量 250mg×30粒(12個セット・約12ヶ月

酪酸菌(約3ヶ月分) サプリ送料無料 オリゴ糖 乳酸菌 ビフ
酪酸菌(約3ヶ月分) サプリ送料無料 オリゴ糖 乳酸菌 ビフ 1,380円(税込)【送料込】

サプリ専門店 オーガランド

※5分おきに更新されます 商品名 酪酸菌 名称 酪酸菌含有加工食品 内容量 250mg×30粒(3個セット・約3ヶ月分)

強ミヤリサン 錠(1000錠入)【ミヤリサン】
強ミヤリサン 錠(1000錠入)【ミヤリサン】 5,520円(税込)【送料別】

楽天24

お店TOP>健康食品>医薬部外品>医薬部外品 目的別>整腸・軟便・便秘・腹部膨満の方に>強ミヤリサン 錠 (1000錠入

◆選べる100円サプリ◆同時ご購入で 送料無料 今週の100
◆選べる100円サプリ◆同時ご購入で 送料無料 今週の100 100円(税込)【送料別】

サプリ専門店 オーガランド

※5分おきに更新されます 商品名 選べる今週の100円サプリ 商品名(内容量)|説明 オメガ3-DHA&EPA&α-リノ

酪酸菌(約1ヶ月分) サプリ乳酸菌 ビフィズス菌 との相性◎
酪酸菌(約1ヶ月分) サプリ乳酸菌 ビフィズス菌 との相性◎ 580円(税込)【送料込】

サプリ専門店 オーガランド

※5分おきに更新されます 商品名 酪酸菌 名称 酪酸菌含有加工食品 内容量 250mg×30粒(約1ヶ月分) 原材料 還

麹とコンブチャの生酵素 こうじ酵素 生酵素 コンブチャ 麹酵
麹とコンブチャの生酵素 こうじ酵素 生酵素 コンブチャ 麹酵 1,000円(税込)【送料別】

協和食研 楽天市場店

【3分に1袋売れてる】 話題の成分を1粒に凝縮「こうじ酵素」「コンブチャ」「生酵素」「酪酸菌 + 乳酸菌」を手軽に生のま

『酪酸菌 EX 60粒 6個セット』
『酪酸菌 EX 60粒 6個セット』 2,500円(税込)【送料込】

あっと@バディ【薬局】

単品/1ヶ月分 ▶ 3個セット/3ヶ月分 ▶ 6個セット/6ヶ月分 ▶商品詳細 ◆商

腸活革命 腸活 腸内 コンブチャ 乳酸菌 フローラ サプリメ
腸活革命 腸活 腸内 コンブチャ 乳酸菌 フローラ サプリメ 1,000円(税込)【送料別】

協和食研 楽天市場店

腸活革命は1粒に酪酸菌1,700万個、ビフィズス菌B-3、キトサン、サラシアエキスを配合、さらに話題の酵素、雑穀こうじ酵

乳酸菌 サプリ 腸活 腸内 フローラ 食物繊維 ビフィズス菌
乳酸菌 サプリ 腸活 腸内 フローラ 食物繊維 ビフィズス菌 2,180円(税込)【送料込】

いつもココ

※配送に関するご注意※ 【いつもココ】では自動出荷システムを採用しており、注文確定後すぐに発送作業へとはいるため、ご注文

【指定医薬部外品】強ミヤリサン 330錠
【指定医薬部外品】強ミヤリサン 330錠 2,074円(税込)【送料別】

サンドラッグe-shop

 ◆商品のご案内 商品名(製品名)強ミヤリサン 内容量330錠 商品説明(製品の

楽天ウェブサービスセンター