はちみつレモンの驚く効果という記事を読みました。
はちみつレモンってジュースでもありましたね。
私が好きなやつ。
で、今回読んだ記事の具体的な効果が以下の8つ
１．便秘解消
２．過食の傾向が抑えられる
３．膨満感を少なくする
４．免疫力を高める
５．朝型人間になる
６．尿路感染症を防ぐ
７．口臭をなくす
８．肌をきれいにする
まぁ、なんて素敵な効果♪
と、一瞬飛びついて自分でもはちみつレモンを作ろうかなぁ～
な～んて思ってクックパッドなんかを検索したりしたんですが・・・
まてよ、
ハチミツってめっちゃくちゃ糖質入ってない？
と思って、江部康二先生のブログでもって検索したら、
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-3931.html
どうも糖質制限目線だとＮＧ。
ということで、踏みとどまりました(*´Д｀)
もちろんレモンも蜂蜜も利用によっては良いかとは思うんですが、私の場合、はちみつレモンなら大丈夫という根拠のない飲む理由にしてしまいそうなので。
意志が弱いなら安易に飛びつくのは慎重にしないと。
あぁ～でもちょっと心残りが・・・
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