ポモドーロ・テクニックってのを知らなくても、
２５分間勉強なり仕事なりをして、その後、５分間休憩する。
の繰り返し。
こうすると集中力を長時間持続できる。
というの、聞いたことありませんか？
これをポモドーロ・テクニックと言います。
過去何度かこの手の生地に触れるにつれ、
よっしゃぁ～やってみるかぁ。
と思ってストップウォッチやスマホのアラームとか使ってやってみたけどダメでした。(*´Д｀)
そりゃそうですね。
いちいち２５分とか５分とか、毎回設定し直すのってそれだけで面倒なので。
で、終わってました。
それならアプリない？
もしかしたらアプリあるかも。
なぜそういう思考が持てなかった？（過去の私に対して）
で、今朝探したらありました！(・∀・)
Focus To-Do
こりゃあ楽だわ。
興味あるならこれ使うべき。
